O Esporte como Oportunidade de Transformação em São Paulo

Histórias Inspiradoras de Superação no Centro Esportivo Cambuci

O esporte se revela como uma ferramenta poderosa de transformação, indo além dos benefícios físicos. Ele é um verdadeiro caminho para o equilíbrio, a superação e o bem-estar, fundamental para a saúde do corpo e da mente.

No Centro Esportivo Cambuci, essa força se manifesta diariamente nas histórias de mulheres que, por meio do movimento, encontraram uma nova chance para suas vidas.

Rosemary Rodrigues, moradora da região, teve sua vida drasticamente alterada após um grave atropelamento que causou fraturas no tornozelo e na mão. A recuperação foi desafiadora, mas ela optou por transformar a dor em motivação. Agora, aos 73 anos, Rosemary participa de aulas de yoga, alongamento, fortalecimento e pilates. “Tenho 73 anos e consigo fazer todas essas aulas, todos os dias”, comenta, com um brilho de orgulho no olhar.

Carmen Yamaguti, de 75 anos, tem frequentado o balneário por 17 anos e encontrou no esporte uma aliada na luta contra o câncer. Como ex-nadadora federada, Carmen nunca abandonou suas atividades físicas e tem a certeza de que manter-se em movimento é essencial. “A atividade física é um benefício muito grande para manter a qualidade de vida. Eu não posso parar”, afirma ela. O apoio dos professores e o convívio social nas aulas são aspectos que considera vitais: “Aqui tem amizade, integração e muito incentivo. O João é como um filho pra mim.”

Jacira Felizardo, com 58 anos, também viu no esporte uma maneira de reconstruir sua vida. Após uma cirurgia no pé e anos enfrentando dificuldades para caminhar, ela voltou a participar das aulas com o apoio dos educadores e das colegas. “Se eu tivesse ficado em casa parada, chorando, não estaria andando como estou hoje”, relata. Para Jacira, o ambiente acolhedor faz toda a diferença: “Você chega às vezes pra baixo, mas uma palavra amiga ou o incentivo dos professores te levanta. É tudo de bom.”

O professor João Henrique, atuando há quase quatro anos com o público da melhor idade, é um testemunho diário dessas transformações. “É muito gratificante ver como o esporte muda a vida das pessoas. Elas chegam com limitações e, com o tempo, recuperam força, equilíbrio e autoconfiança”, observa ele.

No Cambuci, o esporte é mais do que atividade física; é uma forma de criar laços, fortalecer amizades e renovar a vontade de viver. Cada conquista nas aulas demonstra que, quando o corpo se mexe, ele também se cura.

Se você é como essas mulheres e deseja transformar sua vida através do esporte, não perca a oportunidade de frequentar um dos 46 Centros Esportivos da Cidade de São Paulo. Faça sua carteirinha e comece hoje mesmo a praticar a modalidade que mais combina com você!